To wydarzenie już się odbyło.
Wydarzenie nie uwzględniało rywalizacji zatem nie umieszczamy żadnych wyników.
Wiemy, że Ci, którzy odbyli trening stacjonarnie biegli lub szli, z kijami lub bez, przepiękną trasą w ośnieżonym lesie. Wielu zawodników podzieliło się swoimi zdjęciami, można je zobaczyć na stronie organizatora, Valdano. Poniżej zamieszczamy jedno, a po więcej zapraszamy na stronę Valdano.
================================================================
STEGNA, DNIA 14.02.2021 r.
Mamy przyjemność zaprosić Was na „Trening Walentynkowy” w dniu 14 lutego 2021 roku.
Aktywność fizyczna w Nordic Walking, biegu lub innych aktywności będzie aktywizować nas i Was w dobie pandemii, ale jednocześnie odpowiadający na zalecenia reżimu sanitarnego (maseczka obowiązkowo).
Ma to być trening, który będzie Wasze twarze rozweselał i nadawał jej niepowtarzalny blask w scenerii pięknych walorów morskich w Stegnie.
Celem tego treningu jest aktywność fizyczna bardzo ważna w dobie pandemii Covid-19.
Regularne ćwiczenia są niezbędnym warunkiem dobrego stanu zdrowia i prawidłowej odporności. Osoby, która ćwiczą regularnie, o 30 procent rzadziej zapadają na infekcje dróg oddechowych. Aktywność fizyczna to także odpowiedź na choroby cywilizacyjne takie jak cukrzyca czy miażdżyca, a to one – mimo zagrożenia koronawirusem – są główną przyczyną zgonów.
Minimalny dystans treningu to 5 km, o której chcesz, jak chcesz wcześniej informując nas czy startujesz ze Stegny czy z innej miejscowości.
Do pokonania trasy o długości 5, 10, 15, 21 km lub inny dystans taki jaki sobie wymarzysz (każdy decyduje sam w formularzu na jakim dystansie będzie wykonywał swój świąteczny trening)
Mamy również dla Was motywatory treningu:
– niepowtarzalny tłoczony medal specjalnie na tą okazję;
– prezent niespodzianka
– słodki pakiet regeneracyjny
– certyfikat uczestnictwa w treningu
– oraz kilka niespodzianek, ale to na miejscu….
ZASADY:
Zapisy od 08.01.2021 roku do 08.02.2021 roku do godziny 12.00 (to jest ostateczny czas, abyśmy zrobili dla Was pamiątkowe medale)
Zapisy dostępne na stronie www.elektronicznezapisy.pl
Opłaty: – 40 zł. realny trening; – 40 zł wirtualny trening.
Organizacja Imprez Sportowych „Valdano” ING 07 1050 1764 1000 0097 2221 9137
Z dopiskiem: imię i nazwisko oraz Walentynki
OBOWIĄZKOWY EKWIPUNEK UCZESTNIKA:
Ubiór dostosowany do warunków pogodowych (obowiązkowo kurtka typu wiatrówka – przeciwdeszczowa, czapka, chusta typu buff oraz rękawiczki) Wygodne obuwie Woda, ciepły napój w kubku termicznym, kanapki Latarka czołowa na głowę.
PROGRAM :
Termin: 14.02.2021 roku (niedziela);
11.30-11.50 zbiórka i weryfikacja uczestników; (po zgłoszeniu na www.elektronicznezapisy.pl każdy otrzyma w formie wiadomości sms, lub na adres mailowy, miejsce i adres naszego spotkania);
11.51- 11.59 Indywidualna rozgrzewka;
12.00 Rozpoczęcie treningu.
15.00-16.00 Zakończenie treningu lub jeżeli zdecydujecie wcześniej!!!!
WARUNKI UCZESTNICTWA:
- Udział w treningu pn. „ Trening Walentynkowy” jest otwarty i dobrowolny.
- Każdy biorący udział w treningu, uczestniczy na własną odpowiedzialność.
- Przed treningiem nastąpi weryfikacja, podczas weryfikacji każdy musi mieć zakryte usta oraz nos.
- Uczestnik, który zgłosił chęć uczestnictwa w treningu automatycznie oświadcza, że w przyszłości nie będzie sobie rościć żadnych praw do dochodzenia odszkodowania w razie poniesienia uszczerbku na zdrowiu czy poniesienia strat materialnych związanych z uczestnictwem.
- Każdy z uczestników powinien obowiązkowo posiadać swoje indywidualne ubezpieczenie NNW. Ponieważ trening nie posiada ubezpieczenia na życie, zdrowotnego lub od odpowiedzialności cywilnej z tytułu choroby, wypadku, odniesienia obrażeń , poniesienia śmierci lub start szkód, jakie mogą wystąpić w związku z obecnością na treningu.
POSTANOWIENIA KOŃCOWE:
- Uczestnicy mogą zrezygnować w każdym momencie z dalszego udziału w treningu, opuścić trasę i udać się bezpiecznie do wyjścia, lub PO UPRZEDNIM POINFORMOWANIU pod numerami telefonów: – 791730224 – 503742349
- Uczestnicy treningu wyrażają zgodę na publikację swojego wizerunku w relacjach z treningu, na stronach, w mediach oraz materiałach promocyjnych.
- Dane osobowe przetwarzane są zgodnie z ustawą o ochronie danych osobowych z dnia 10.05.2018 roku oraz RPEiR (UE) 2016/679 z dnia 27.04.2016 roku w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzanie danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46WE Przekazywanie danych i wyrażenie zgody na ich przetwarzanie jest dobrowolne, jednakże stanowi warunek uczestnictwa w treningu
- Uczestnicy biorąc udział w treningu jednocześnie akceptują powyższy regulamin. Ze względu na stan epidemiczny każdy uczestnik jest zobowiązany podpisać oświadczenie w dniu TRENINGU dotyczące COVID 19 (Mówiące o tym, że w dniu treningu uczestnik jest zdrowy – nie wykazuje objawów zakażenia. A także że na 14 dni przed imprezą nie miał kontaktu z nikim przebywającym na kwarantannie ani sam też na niej nie przebywał). Wstęp na teren zbiórki treningu oraz w okolice startu treningu, tylko i wyłącznie dla uczestników treningu.
Organizatorzy
Ewa&Valdano